こんにちは、蛭田です。

暑くなってきましたね！

そしてのどの風邪が流行っているらしいですね。

かなり長引く風邪のようなのでみなさんもお気をつけて！

dearではミドリムシのサプリ”グリーンポット”を取り扱っております。

今回は粂田と私でグリーンポットを使った1week腸内ダイエットにチャレンジしています。

１week腸内ダイエットとは

月・火…朝昼は食事制限なし、夜は豆乳

水・木・金…朝はフルーツ、昼は制限なし、夜は豆乳

土・日…朝昼は食事制限なし、夜は豆乳

上記の食事ルールに加え毎食後にグリーンポットを3粒飲みます。

ちなみに通常は1日で3〜6粒ほどです。

腸内環境を整えることによってどんな変化があるのか2人の感想を1週間後にご報告致します。

ミドリムシのサプリに興味がある方、

腸内環境を整えるダイエットに興味のある方は

よろしければ1週間後の投稿もぜひご覧くださいませ！

1週間頑張ります！

最後までお読みくださりありがとうございます。

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