こんにちは、練馬美容室dearの蛭田です。

朝は曇っていましたが、日差しがでてきました。練馬区は今日も暑くなりそうです！先日日焼けをしてしまった頭皮のケアについて書きました。

本日はその1歩前の段階、予防についてです。

頭皮で最も日焼けしやすいのがつむじや分け目の部分です。

1番良いのは帽子や日傘で原因になる紫外線を遮ってしまうことです。帽子をかぶるたけ、傘をさすだけでお手軽なのでお外に短時間でも出られる際はぜひ取り入れてみてください！・・帽子や日傘以外にも頭皮に日焼けどめをつける方法もあります。

今は頭皮専用や、頭皮にも髪の毛にもつけられる商品がでてきています。

スプレータイプのものが多いので簡単につけることができます。

頭皮の日焼けを防ぐことで健康な髪の毛を育むことにつながります。今年の夏はお顔や体と一緒に頭皮のUVケアもぜひ取り入れてみてください！

そしてヘアケアも一緒に、やってあげてください☆

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